Für manche Menschen ist die Beziehung das Ein und Alles. Insbesondere die erste Zeit mit einem neuen Partner ist geprägt von einer rosaroten Brille, die den Blick auf wesentliche Dinge manchmal verschleiert. Kein Problem für die meisten Menschen, denn irgendwann fällt die Brille an und plötzlich sieht man auch die Welt um sich herum wieder normal. Spätestens jetzt gibt es ein paar Dinge, die dringend wieder an Wichtigkeit gewinnen müssen.
Paare leben gesünder
Zum Tag der Gesundheit zeigt eine PARSHIP-Studie unter über 1000 Befragten, dass Liebe und Beziehung gesund halten. Sowohl Paare selbst gaben an eher und mehr auf Gesundheit zu achten, als auch Singles, die an die positiven Eigenschaften einer festen Partnerschaft glauben.
Die positiven Effekte die eine Partnerschaft auf die Gesundheit der Partner haben kann, sind vielfältig einzuordnen. Wer zum Beispiel am Abend gemeinsam auf der Couch sitzt anstatt auszugehen und mit Freunde zu feiern, bekommt auf der einen Seite mehr Schlaf und trinkt auf der anderen Seite weniger Alkohol. Beides tut dem Körper natürlich gut. Die Ergebnisse der Umfrage zeigen, dass 28% der Männer und 14% der Frauen seit Beginn der Partnerschaft weniger Alkohol trinken. Sogar ganze 47% gaben an abends nun weniger auszugehen. Auch das Rauchen kommt in Beziehungen kürzer: 13% rauchen weniger.
Daneben wirkt sich aber zum Beispiel auch ein gemeinsamer Kochabend gut auf die Gesundheit aus. Wer zusammen frisch kocht, ernährt sich besser als alleine eine Pizza in den Ofen zu schieben. Hier sind vor allem Männer betroffen. 32% gaben an in einer Beziehung mehr auf die Ernährung zu achten. Neben einer ausgewogenen Ernährung ist aber auch Bewegung und Sport für einen gesunden Körper wichtig. 13% der Paare treiben demnach mehr Sport als früher.
http://www.parship.de/presse/pressemitteilungen/2014/PMI-Liebe-und-Gesundheit-03042014.htm
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